250,00 zł
Pojedyncza konsultacja, która trwa 50 minut. Na początku określamy obszary do pracy i tworzymy plan terapii. Na tym etapie ustalamy czym zajmujemy się w pierwszej kolejności i określamy cele terapeutyczne, które będziemy realizować podczas dalszych konsultacji.
Pierwsza konsultacja opiera się na szczegółowym wywiadzie psychologicznym, który ma na celu analizę zgłaszanego problemu i stworzeniu jego konceptualizacji (obszaru pracy).
Kolejne spotkania to kontynuacja pracy zgodnie z ustalonymi celami. Możliwa jest jednorazowa konsultacja.
Jeśli czujesz taką potrzebę i obawiasz się, że coś ważnego może ci umknąć to możesz zrobić sobie listę rzeczy, o których chcesz powiedzieć. Gdy łączymy się online zadbaj o coś dobrego do picia, chusteczki i wygodne miejsce. Możesz połączyć się ze mną nawet spod swojego ukochanego koca, ubrana w ulubiony dres.
Jestem ogromnym miłośnikiem zdrowego stylu życia, który wyraża się dla mnie na trzech płaszczyznach.
Jestem ogromnym miłośnikiem zdrowego stylu życia, który wyraża się dla mnie na trzech płaszczyznach.
Jestem ogromnym miłośnikiem zdrowego stylu życia, który wyraża się dla mnie na trzech płaszczyznach.
Werka –
Po 5 latach zmagania z zaburzeniami odżywiania i własnymi emocjami trafiłam do gabinetu Andżeliki, od której otrzymałam nieocenioną pomoc. Zrobiłyśmy kawał dobrej roboty, po której czuję, że w końcu odnalazłam równowagę – w co już od dawna nie wierzyłam. To była praca nad sobą, podczas której nauczyłam się radzić sobie z własnymi emocjami. Otrzymałam “wędkę” , dzięki której nie martwię się o nawroty, bo zyskałam dużą świadomość, która pozwoli mi poradzić sobie i pracować dalej nad sobą.
Co tu dużo mówić – niezwykle komfortowa atmosferę, duże zrozumienie i ogrom wiedzy!
Alicja –
Od ponad 3 lat walcze z kompulsywnym objadaniem sie, popadalam ze skrajnosci w skrajnosc od niejedzenia i chudniecia w zastraszajacym tepie do napadow nawet 5x w tygodniu. Przez caly ten czas myslalam, ze to ze mna jest cos nie tak, czulam sie ze sama soba obzydliwie, karalam sie po kazdym napadzie…. Przelomem okazal sie grudzien zeszlego roku, kiedy ukonczylam studia I stopnia, zamiast cieszyc sie ja bylam wyczerpana fizycznie oraz psychicznie. Mialam napady komulsywne do tego ataki paniki oraz depresje. Nie potrafilam sama sobie z tym poradzic, moja rodzina oraz przyjaciele dwoili sie zeby mi pomoc, bezskutecznie. Po swietach wiedzialam, ze jest ze mna zle, ze jesli cos z tym nie zrobie teraz nie bede w stanie wrocic do pracy ani tez kontynuowac moja edukacje ( zaczelam sie bac ludzi , doslownie! kazda rozmowa z ludzmi doprowadzala mnie do placzu)
Andzelike oberwuje na instagramie od bardzo dawna, zawsze podobalo mi sie, ze jest taka ‘normalna’ dziewczyna z podworka, ze nie obwija w bawelne, I nie pociesza tylko slucha , bardzo uwaznie slucha … Jestem po 5 konsultacjach , czuje ze odzyskalam rownowage w zyciu, harmonie i spokoj, ktorego brakowalo mi juz od tak dawna . Zdalam sobie sprawe, co sprawiaklo u mnie napady i potrafie z wyprzedzeniem rozpoznac, ze cos sie ze mna zaczyna dziac. Umie nad tym kontrolowac teraz, nauczylam sie sluchac siebie.
Jestem bardzo wdzieczna Andzelice, ze nie podala mi wszystkiego na ‘tacy’ ze sluchala ale nie mowila jak zyc I co robic. Czuje sie silniejsza poniewaz sama musialam odrobic zadanie nauczenia sie siebie i przyznania do niektorych spraw, ktore byly dla mnie niewygodne do opowiadania……
Andzelika jest bardzo swiadoma osoba, z niesamowita wiedza oraz darem do wczuwania sie w kazda osobe indywidualnie.
Agnieszka Rożniak –
Na Andżelikę trafiłam poprzez jej konto na instagramie (babeczka górą!). Wcześniej korzystałam już z pomocy 4 innych psychologów, z którymi z różnorakich powodów byłam zmuszona zakończyłam współpracę. Kiedy po raz kolejny poczułam potrzebę zwrócenia się do eksperta, postanowiłam spróbować właśnie z Andżeliką. I… bingo! Podczas konsultacji bardzo dużo się nauczyłam, a także zrozumiałam i bardziej pokochałam samą siebie. Poprzez naszą wspólną pracę wprowadziłam w swoim życiu istotne zmiany, które są tak duże i tak pozytywne, że nawet osoby z mojego otoczenia zwróciły na to uwagę. Andżelika jest profesjonalistką z ogromną pasją! Gołym okiem widać, że jej głównym priorytetem jest rozpracowanie i zrozumienie problemu oraz spersonalizowana pomoc klientowi. Co najważniejsze dla mnie, podczas konsultacji nie ma “czczego gadania” i godzinnego, monotonnego rozmawiania o tym samym, a zamiast tego jest akcja: znalezienie problemu, zrozumienie przyczyny, nauka potrzebnych narzędzi, wprowadzenie zmiany, powtórna analiza sytuacji. A też kolejna iteracja, jeżeli istnieje taka potrzeba. Przy tym wszystkim rozmowa odbywa się w tak komfortowej atmosferze, że niektóre spotkania można by przyrównać do wyjścia na kawę z przyjaciółką (przy jednoczesnym zachowaniu pełnego profesjonalizmu ze strony Andżeliki). Polecam z całego serca!
Rachela –
Na Andżelikę trafiłam przez instagrama, czując że potrzebuje pomocy nie mogłam trafić lepiej! 🙂 Atmosfera podczas spotkań jest przyjemna mimo ze dotyka trudnych tematów. Problem jest cały czas analizowany, Andżelika naprowadza i pokazuje drogę, przesyła ćwiczenia które pozwalają aby w przyszłości uwolnić się od swoich problemów, taka samodzielna praca przy pomocy Andżeliki jest bardzo skuteczna. Kontakt między konsultacjami bardzo dobry. Wierzę,że dzięki takiej współpracy uda mi się wyjść na prostą, zostawiajac zaburzenia odżywiania daleko za sobą 🙂
Diana –
Długo obserwowałam Andżelikę na instagramie, ale jakoś byłam przekonana, że zajmuje się bardziej psychodietetyką i zaburzeniami odżywiania. Napisałam do niej, że potrzebuję się wygadać, bo czułam ogromne napięcie i zmęczenie w relacji z mężem. Umówiłyśmy się na konsultację, która była dla mnie zaskoczeniem, bo po chwili już zapomniałam, że rozmawiam z psychologiem i czułam ogromną ulgę po rozmowie. Na konsultacji tyle się dzieje, że czas mi bardzo szybko minął. Czułam ogromne zrozumienie i brak ocen ze strony Andżeliki. Jestem po dwóch konsultacjach i udało mi się zmienić moje podejście i wyciszyć negatywne emocje. Bardzo się cieszę, że zdecydowałam się na rozmowę i cieszę się ze współpracy !
Jowita –
Na Andżelikę trafiłam kilka lat temu przez Instagram. Zawsze uważałam ją za świetną kobietę, która mówi łatwo o trudnych sprawach. Gdy w moim życiu zaczęło robić się gorzej, a każde emocje rekompensowałam jedzeniem, czułam się podstawiona pod ścianą. Tyle prób chudnięcia, tyle nieudanych, aż w końcu przytyłam więcej niż kiedykolwiek… Postanowiłam dać sobie szansę i udać się do Andżeliki. To był strzał w dziesiątkę. Okazało się, że jedzenie jest problemem, ale znacznie większy jest w mojej głowie, w zdarzeniach z którymi nie mogłam sobie poradzić, z etapami mojego życia, które cały czas roztrząsałam i nie mogłam zamknąć. Dzięki jej pomocy zdałam sobie sprawę z wielu rzeczy. Zamknęłam rozdział, który sprawiał mi dużo bólu. Zaczęłam siebie stawiać na pierwszym miejscu, a nie ostatnim. Pokazała mi, ze hej, JESTEŚ WAŻNA! Jestem ogromnie zadowolona ze współpracy i polecam Andżelikę każdemu. Nie tylko podczas problemów z odżywianiem, ale też gdy nie możesz poradzić sobie z własnym życiem. Jest cudowną osobą, profesjonalistką w każdym calu. Słucha, tłumaczy, uczy i pomaga. A przy tym jest ludzka i nie mówi do Ciebie jak kosmitka, której nie potrafisz zrozumieć, ale jak koleżanka, która chce, żebyś uporała się z problemami i całą swoją uwagę poświęca właśnie Tobie.
Kasia –
Jestem Andzelice wdzieczna za pomoc. Otworzyla mi nie tylko oczy, ale rowniez umysl. Pomogla zauwazyc sytuacje z zupelnie innej strony… Bardzo duzo pracy przede mna, ale ciesze sie bardzo ze zawsze moge poprosic o pomoc… Jeszcze raz dziekuje ❤️
Natka –
Najpierw parę lat walczyłam z zaburzeniami i myślałam, że dam sobie radę sama. Bywały lepsze i gorsze momenty, ale nie umiałam wyjść z błędnego koła. W krytycznym momencie stwierdziłam, że nie chcę już dalej żyć w ten sposób i pomyślałam, komu by nie zaufać jak Angelice, którą tyle już obserwuje (mimo, że miałam wątpliwości, bo to zawsze “osoba z internetu”). Zaufałam i to była najlepsza decyzja 🙂 Nie sądziłam, że “rozmowa”, może zdziałać cuda, a teraz? Nigdy nie czułam się lepiej i wreszcie wyszłam na prostą.
Kasia –
Konsultacje z Andżeliką to był pierwszy krok ku bardziej otwartej głowie, w której więcej akceptacji i lubienia siebie w najlepszym tego słowa znaczeniu. Spotkania były bardzo profesjonalne i przede wszystkim pomocne! 🙂
Honorata –
Na instagramowy profil Andżeliki trafiłam przypadkowo kilka lat temu. Z zainteresowaniem śledziłam pojawiające się tam treści i kiedy moje życie zdeterminowało rostanie z mężem wiedziłam, że nie poradzę sobie sama i wiem do których drzwi powinnam zapukać. Tak zaczęła się nasza roczna współpraca. Przeprowadziła mnie przez najgorszy etap mojego życia, pełnego wzlotów i upadków, trudnego ale za to jak bardzo satysfakcjonującego i wynagradzającego, ponieważ otrzymałam pomoc i narzędzia najbardziej mi potrzebne. Terapia otworzyła mi oczy na wiele kwestii i pozwoliła uporać sie z zamiataniem emocji i uczuć pod dywan . Zwykłe “dziękuję” to za mało, żeby wyrazić moją wdzięczność dla Andżeliki za to co jakim ogromnym wsparciem i pomocną dłonią dla mnie się stała. Mam nadzieję, że osoby zmagające się z gorszymi momentami w życiu będą miały szansę trafić na tą świetną Babeczkę i pozwolą sobie pomóc. Polecam każdemu, bo zaglądanie w głąb siebie to jazda bez trzymanki ale najlepsza w życiu 😀
Justyna –
Andżelikę od dłuższego czasu obserwowałam na instagramie. Podobało mi się w jaki sposób przekazuje wiedzę i z jaką robi to pasją, od razu wiedziałam że potrzebuje pomocy właśnie kogoś takiego! Chodziłam wtedy do innego psychologa, który totalnie do mnie nie trafiał, więc zdecydowałam, że odezwę się do Niej. I to był strzał w dziesiątkę! Jest wspaniałą osobą z ogromną wiedzą, doświadczeniem i zaangażowaniem. Zawsze profesjonalna i świetnie przygotowana, a do tego wizyty prowadzi w luźnej atmosferze, co jest ogromnym plusem. Na konsultacjach wiele rzeczy sobie uświadomiłam oraz dużo nauczyłam. Andżelika nie mówi co robić, nie podaje wszystkiego „na tacy” lecz uczy i daje narzędzia jak samodzielnie pracować. Dziękuje za tak dużą pomoc i wsparcie. Jestem mega wdzięczna za to, że mogłam współpracować z tak super kobietą! Polecam z całego serducha ❤️
Patrycja (zweryfikowany) –
Na Andżelikę trafiłam na Instagramie, jakiś czas obserwowałam jak przekazuje swoją wiedzę, której ma ogrom. Postanowiłam się do niej zgłosić z moimi problemami. Bardzo mi pomogła. Wizyty w gabinecie były super, w luźnej atmosferze, na czym mi m.in. zależało w terapii. Co mi się podobało w Andżeli to to, że wsłuchiwała się w każde słowo, analizowała je i tworzyła z tego sensowne połączenie przyczynowo-skutkowe. Jestem zadowolona ze współpracy, niestety pandemia uniemożliwiła nam dalszą współpracę w gabinecie.
Polecam Andżelę jako specjalistkę od zaburzeń odżywiania i zaburzeń lękowych, z mojego doświadczenia.
😊❤
Wiktoria –
Do Andżeliki trafiłam z polecenia i szczerze nie mogłam wybrać lepiej! Od samego początku wzbudziła moje zaufanie, poruszyłyśmy wiele trudnych dla mnie tematów, a jej obecność pozwalała mi na uwolnienie emocji tłumionych przez długi czas. Stworzyła przestrzeń, w której czułam się komfortowo, bez jakichkolwiek ocen, pouczeń czy nakazów, pełną zrozumienia i akceptacji. Otworzyła mi oczy na wiele spraw, nauczyła patrzeć na świat i przede wszystkim na siebie z innej perspektywy, wyjaśniła schematy, o których wcześniej nie miałam pojęcia. Pokazała, że moje emocje, moje potrzeby też się liczą, że ja jestem ważna. Swoją wiedzę przekazywała w indywidualny i zrozumiały sposób, upewniając się za każdym razem czy wszystko jest dla mnie jasne. Ćwiczenia wysyłane po naszych spotkaniach również w tym bardzo pomogły. W świetny sposób przygotowała mnie na dalszą drogę, którą mam przed sobą.
Jestem bardzo wdzięczna, że trafiłam właśnie na Andżelikę i to ona towarzyszyła mi w okresie zmiany. Nie sposób wyrazić słowami jak wiele wyniosłam z naszych spotkań. Z całego serca polecam ❤
Julia –
Pakiet 6 sesji był strzałem w dziesiątkę. Nareszcie przepracowałam ciężkie dla mnie doświadczenia, nauczyłam się kochać i doceniać siebie, a na dalszą drogę samorozwoju dostałam pakiet narzędzi, z którymi mogę pracować po zakończeniu terapii. Andżelika jest bardzo miłą, otwartą osobą, do której od początku miałam zaufanie i poczułam, że mogę powiedzieć jej o wszystkim i rozpłakać się, jeśli tylko tego potrzebuję. Po ukończeniu naszych spotkań nadal pracuję z wysyłanymi ćwiczeniami oraz z wydanym niedawno ebookiem. Bardzo polecam wszystkim, którzy chcieliby zacząć terapię, ale z jakiegoś powodu obawiają się, że to nie dla nich.