zarezerwuj termin

„Niewidzialne rany” – przedsprzedaż wystartowała!

Oficjalna premiera książki odbędzie się 24 września, ale już teraz możesz zamówić swój egzemplarz w przedsprzedaży i otrzymać go w niższej cenie,

To książka, która pomaga zauważyć i nazwać zdania z dzieciństwa, które, choć dawno wypowiedziane, wciąż potrafią kierować dorosłym życiem.

Pierwsza wysyłka już 24 września

Chcę swój egzemplarz w przedsprzedaży

„Niewidzialne rany” – przedsprzedaż wystartowała!

Oficjalna premiera książki odbędzie się 24 września, ale już teraz możesz zamówić swój egzemplarz w przedsprzedaży i otrzymać go w niższej cenie,

To książka, która pomaga zauważyć i nazwać zdania z dzieciństwa, które, choć dawno wypowiedziane, wciąż potrafią kierować dorosłym życiem.

Pierwsza wysyłka już 24 września

Chcę swój egzemplarz w przedsprzedaży

Czy znasz te zdania?

  • „Nie przesadzaj.”
  • „Wszyscy tak mają.”
  • „Czemu nie piątka?”
  • „Jesteś niewdzięczna, poświęciłam dla Ciebie życie.”
  • „Nie rób scen, wstyd mi za Ciebie.”
  • „Dziewczynki tak się nie zachowują."

Czy znasz te zdania?

  • „Nie przesadzaj.”
  • „Wszyscy tak mają.”
  • „Czemu nie piątka?”
  • „Jesteś niewdzięczna, poświęciłam dla Ciebie życie.”
  • „Nie rób scen, wstyd mi za Ciebie.”
  • „Dziewczynki tak się nie zachowują."

To słowa rzucone mimochodem, które miały wychowywać czy motywować. Zostały w pamięci na lata i wracają dziś, kiedy chcesz podjąć decyzję, spróbować nowego, postawić granicę.

Właśnie takie zdania stają się niewidzialnymi ranami, kierują naszym życiem, choć dawno temu powinny już stracić moc.

Co czeka na Ciebie w w tej książce?

„Niewidzialne rany. Jak zadbać o siebie, kiedy w dzieciństwie nikt Cię tego nie nauczył.” to książka, która krok po kroku pomaga:

  • zauważyć zdania z dzieciństwa, które wciąż wybrzmiewają w głowie,
  • zrozumieć, dlaczego te słowa tak bardzo bolą nawet po latach,
  • nazwać mechanizmy, które wtedy pomagały przetrwać, a dziś tylko ranią,
  • zobaczyć, jak odzyskać swój głos i prawo do własnych emocji,
  • poczuć, że nie jesteś w tym sama, bo wiele osób nosi w sobie podobne historie.

To opowieść o tym, jak dziecięce doświadczenia wpływają na dorosłe życie i jak można powoli, krok po kroku, zmieniać ten scenariusz.

Czym ta książka NIE jest?

  • To nie jest lista oskarżeń wobec rodziców ani próba szukania winnych.
  • To nie jest książka o rozdrapywaniu ran tylko po to, żeby bolało jeszcze bardziej.
  • To nie jest poradnik w stylu „w 5 krokach zmienisz swoje życie”.

„Niewidzialne rany” nie stawiają nikogo pod ścianą. Nie chodzi w nich o rozliczanie przeszłości, lecz o zrozumienie, jakie zdania i doświadczenia naprawdę ukształtowały Twoje dorosłe życie.

To zaproszenie do refleksji, która nie obciąża winą, ale daje wreszcie przestrzeń, by powiedzieć: tak, to się wydarzyło, teraz mogę wybrać inaczej.

Kupuję książkę w przedsprzedaży

Dlaczego powstały „Niewidzialne rany”?

Książka nie narodziła się z pomysłu na kolejny tytuł.

To efekt lat pracy z ludźmi, którzy noszą w sobie podobne historie i efekt mojej własnej. Wciąż wracało do mnie jedno pytanie: dlaczego o tym, co najważniejsze, tak trudno mówić?

„Niewidzialne rany” są moją odpowiedzią.

Chciałam, żeby każdy, kto czuje, że dorastał bez języka do opowiadania o swoich emocjach, mógł wreszcie znaleźć słowa i wiedział, że nie jest w tym sam.

O autorce

Andżelika Dominiak-Banach

  • Jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną po certyfikacji, a także psychodietetyczką.
  • Od 8 lat wspieram dorosłych w terapii – mam za sobą ponad 10 000 godzin pracy z pacjentami.
  • W mojej pracy łączę różne podejścia: terapię poznawczo-behawioralną, ACT, DBT i terapię schematów.
  • Wiem, jak wygląda lęk i stres przed pierwszą terapią – moje własne doświadczenia nauczyły mnie, że każda historia wymaga zaopiekowania, a nie zaszufladkowania.
  • Jestem autorką książek „Self Care. Droga do samoakceptacji”, „Niewidzialne rany. Jak zadbać o siebie, kiedy w dzieciństwie nikt Cię tego nie nauczył.” oraz licznych artykułów m.in. w Newsweek Psychologia i Charaktery.
  • Założycielka Otherapy – centrum psychoterapii online, gdzie wraz z zespołem wykwalifikowanych terapeutów tworzę przestrzeń dostępną z każdego miejsca w Polsce.
50k+

obserwujących

10 000+

sesji 1:1

8 lat

doświadczenia

Dlaczego właśnie teraz warto sięgnąć po książkę?

1.

Niższa cena

Do 24 września książka dostępna jest taniej niż cena okładkowa.

2.

Pierwsza wysyłka

Twój egzemplarz ruszy do Ciebie od razu 24 września, bez czekania na późniejsze dodruki.​

3.

Gwarancja egzemplarza

Przedsprzedaż daje Ci pewność, że książka trafi do Ciebie w pierwszej kolejności, nawet jeśli nakład zacznie się wyczerpywać po premierze

Kupuję książkę w przedsprzedaży

Jeszcze się zastanawiasz?

Przygotowałam dla Ciebie pobrać fragment książki, wystarczy, że zapiszesz się na listę zainteresowanych.

To mały wgląd w świat zdań i historii, które wielu z nas wciąż nosi w sobie, nawet jeśli minęły już lata.

Kontakt

Skontaktuj się ze mną:
kontakt@andzelikadominiak.pl

Menu

Strona Główna
O mnie
Poradnia

Sklep
Kontakt
Blog

Designed by hejdizajn.com

Regulamin | Polityka prywatności  | Polityka Opinii

zarezerwuj termin