Jak mogę Ci pomóc?

Czyli najważniejsze kwestie związane ze współpracą

Spotkajmy się, jeśli:

✓ Chorujesz na zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie)

✓ Przeżywasz aktualnie ciężkie chwile i nie radzisz sobie z problemami.

✓ Masz trudności z rozpoczęciem i utrzymaniem diety.

✓ Chcesz zmienić nieprawidłowe nawyki żywieniowe.

✓ Masz zaburzony obraz swojego ciała.

✓ Podejrzewasz uzależnienie od jedzenia.

✓ Nadmiernie koncentrujesz się na diecie, wyglądzie ciała oraz aktywności fizycznej

✓ Cierpisz na nadwagę i otyłość.

✓ Potrzebujesz wsparcia w procesie zmiany trybu życia.

Co jest ważne w pracy ze mną?

✓ Twoje zdanie i opinia jest ważna – plan działania tworzymy wspólnie tak, by najbardziej pasował do twojego życia.

✓ Niczego nie narzucam, nie nakazuje – jestem przewodnikiem, który prowadzi w procesie zmiany.

✓ Wsparcie –kontaktujemy się przez dedykowanego maila przez cały okres trwania współpracy.

✓ Empatia – rozumiem, że chwile, które przeżywasz lub dokonanie zmiany nie są łatwe, więc na każdym etapie naszej pracy doświadczysz wyrozumiałości i nie szablonowego traktowania.

✓ Człowiek – żadna metoda naukowa nie zastąpi umiejętności bycia świadomym, że druga osoba to nie książkowy przypadek, ale żywa istota ze zbiorem własnych przeżyć, swoim światopoglądem, indywidualnym spojrzeniem na sytuacje w jakiej się znajduje.

✓ Zasada JA OK, TY OK - szanujemy siebie wzajemnie, nie naruszając ustalonych zasad na pierwszym spotkaniu.

Jak się umówić i przygotować na konsultację?

✓ Wybierz jedną z trzech dostępnych opcji współpracy.

✓ Napisz do mnie maila lub skontaktuj się przez formularz kontaktowy: poinformuj mnie jaki tryb konsutlacji potrzebujesz lub opisz krótko swój probkem, jesli nie wiesz co będzie dla Ciebie najlepsze.

✓ Wypełnij krótką ankietę przed spotkaniem, którą otrzymasz na maila po wybraniu formy współpracy.

✓ Skontaktuj się ze mną w razie pytań lub wątliwości.

Możliwości współpracy :

Konsultacja

Czas trwania: 60 minut

Stacjonarnie lub On-line 

Szczegółowy wywiad psychologiczny oraz analiza problemu w celu określenia najbardziej optymalnego sposobu rozwiązania

Wstępna diagnoza

Porady i wskazówki do dalszej pracy

Program Standard

Czas trwania: ok. 3 miesiąca

6 konsutlacji stacjonarnych lub on-line za pośrednictwem video rozmowy przez Skype

W trakcie 6 konsutlacji przejdziesz przez autorski program, który zostanie stworzony i dopasowany do problemu z jakim się borykasz.

Program konsutlacji zostanie stworzony na podstawie szczegółowego wywiadu zebranego na pierwszej konsutlacji i/lub wywiadu informacyjnego, który otrzymasz do wypełnienia na maila. Oprócz pracy z obszarami, które są problematyczne  otrzymasz ode mnie wskazówki psychodietetyczne oraz wspólnie stworzymy pełny plan wdrażania zmian w życie by jego jakość z dnia na dzień się poprawiała.

Ten program rekomenduje dla osób, które objadają się kompulsywnie, podejmowały kilkanaście bezskutecznych prób odchudzania się, jedzących pod wpływem emocji, mających trudności z akceptacją siebie, borykających się z trudnościami związanymi ze zmianą stylu życia, zmagających się z problemami emocjonalnymi, nie potrafiącymi radzić sobie z regulacją stresu. 

Nie sposób wymienić wszystkie obszary jakimi możemy się wspólnie zająć przy realizacji tego programu. Jeśli czujesz, że to może być dobra droga dla Ciebie to zapraszam do kontaktu. Opisz krótko swój problem a ja pomogę rozstrzygnąć czy jest możliwa szybka intewencja.

Decydując się na Program Standard wpłata musi zostać dokonana w całości, nie można rozłożyć jej na raty. Od daty zakupu planujemy wszystkie 6 konsutlacji z góry. Liczba miejsc ograniczona. 

Pakiet Standard Plus

Czas trwania: 5 miesięcy

10 konsutlacji stacjonarnych lub on-line za pośrednictwem video rozmowy przez Skype + stały kontakt mailowy

W trakcie 10 konsutlacji przejdziesz przez autorski program, który zostanie stworzony i dopasowany do problemu z jakim się borykasz.

Program konsutlacji zostanie stworzony na podstawie szczegółowego wywiadu zebranego na pierwszej konsutlacji i/lub wywiadu informacyjnego, który otrzymasz do wypełnienia na maila. Oprócz pracy z obszarami, które są problematyczne  otrzymasz ode mnie wskazówki psychodietetyczne oraz wspólnie stworzymy pełny plan wdrażania zmian w życie by jego jakość z dnia na dzień się poprawiała.

Ten program rekomenduje dla osób, które objadają się kompulsywnie, organizują życie po anoreksji, cierpiące na bulimię, które podejmowały kilkanaście bezskutecznych prób odchudzania się, jedzących pod wpływem emocji, mających trudności z akceptacją siebie, borykających się z trudnościami związanymi ze zmianą stylu życia, zmagających się z problemami emocjonalnymi, nie potrafiącymi radzić sobie z regulacją stresu. 

Nie sposób wymienić wszystkie obszary jakimi możemy się wspólnie zająć przy realizacji tego programu. Jeśli czujesz, że to może być dobra droga dla Ciebie to zapraszam do kontaktu. Opisz krótko swój problem a ja pomogę rozstrzygnąć czy jest możliwa szybka intewencja.

Decydując się na Program Standard Plus wpłata musi zostać dokonana w całości, nie można rozłożyć jej na raty. Od daty zakupu planujemy wszystkie 10 konsutlacji z góry. Liczba miejsc bardzo ograniczona. 

Napisz do mnie, by umówić wizytę lub rozpocząć współpracę - klinknij w przycisk kontakt poniżej: